Поиск

Невозможное возможно!

Хотите есть сладкое и при этом худеть? Сидите на диете, но не можете отказаться от шоколада? Эти мечты современных женщин реализовала в своей деятельности сегодняшняя героиня нашей рубрики «Девчата» - директор и создатель низкокалорийной кондитерской «Le Marko» Ирина Маркова.




Ирина Маркова по профессии юрист и экономист всегда увлекалась спортом и имела тягу к здоровому образу жизни и правильному питанию. Даже во времена, когда не было Интернета, она каким-то невероятным образом доставала низкокалорийные рецепты и с удовольствием воплощала их в жизнь. Постепенно это хобби стало превращаться в бизнес. Сначала низкокалорийные десерты стали заказывать родные и друзья, затем друзья друзей. Ирина почувствовала востребованность своего увлекательного дела и решила заняться им более профессионально. - А для начала обучиться, - вспоминает Ирина. – Обучалась я много где. И за границей, и в Москве и в Питере… Прошла массу онлайн-курсов и даже получила сертификат диетолога-нутрициолога и фитнес-тренера. Умница, не правда ли? Ирина даже умеет создавать белок из нута в случае, если у заказчика аллергия на белок. - Так я и открыла свою кондитерскую и вот уже два года реализуем в нашем городе ПП-десерты под маркой «Le Marko».

- Расскажите про линейку продуктов Вашей кондитерской? - В первую очередь, наша продукция выпускается для людей, стремящихся быть здоровыми и стройными. Для спортсменов, для худеющих, людей, придерживающихся правильного питания. Также много десертов у нас выпускается для людей, которым запрещен сахар, жирное, мучное, для людей, больных диабетом и т.д. - Неужели в ваших десертах нет муки, сахара и жира? Уму непостижимо… - Да, мы не используем в своей рецептуре так называемых быстрых углеводов. Готовим из «правильной» цельнозерновой муки – рисовой, гречневой. Вместо сахара используем разрешенный и безвредный сахарозаменитель, порой, яблоки, фрукты.  Более подробно о нашей деятельности и видах продукции можете прочитать на нашем сайте https://www.lemarko.shop.

- Спасибо! А теперь ответьте на наше традиционное блиц-интервью. - С удовольствием. - Ирина, как выглядит Ваш самый обычный рабочий и выходной день? - Рабочий день обычно проходит в цехе кондитерской. Работаем над новинками, постоянно улучшаем качество продукции, решаем организационные вопросы. Выходные же, как у всех людей, проходит у меня в кругу родных людей и друзей. Также стараюсь в эти дни заниматься спортом, ходить в кино.

- Какие личностные качества, полезные привычки помогли Вам стать успешной в своем деле? - Наверное, мой главный принцип «Никогда не унывать». Также стараюсь всегда стоять на своем, быть упорной в достижении своей цели. И, конечно, моя главная полезная привычка правильно питаться)))

- Были ли у Вас неудачи? И какие уроки Вы извлекли из них? - Неудач у меня, можно сказать, никогда не было. Потому что я предпочитаю называть их задачами. А задачи можно решить, не правда ли?

- Люди, которые оказали на Вас большое внимание и повлияли на Ваше мировоззрение. Кто они? - Конечно мои близкие люди, к мнению которых я всегда прислушиваюсь. Мои друзья. Также люди, с которыми мне приходится взаимодействовать в силу своей деятельности. Круг общения у меня очень расширился и состоит, надо сказать, из очень достойных сильных людей.

- Ваше пожелание всем нашим читателям и что бы Вы посоветовали каждой женщине? - Никогда не останавливаться на достигнутом. Всегда быть активной, развиваться, много читать. Обязательно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. И напоследок хочу сказать - невозможное, действительно, возможно! Даже десерты без сахара, жира и муки говорят об этом. Живите радостно и вкусно! - Большое Спасибо!



Беседовала Анна ПОЛЯТИНСКАЯ

Просмотров: 56Комментариев: 1
Общественное движение
"Союз женских организаций РС (Я) "

Наши контакты по вопросам сотрудничества и предложений:

Адрес: г. Якутск, ул. Курашова 24, оф. 405

Email: angelandr@mail.ru

Контактный телефон: +7 9246620188

Организация: НКО "Союз женских организаций РС (Я)", 

ИНН: 1435119420

Получать ежедневные новости

© 2019 ОД СЖО РС (Я) |  Политика конфиденциальности |   Пользовательское соглашение

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now